این دوره برای چه کسانی مناسـب اسـت؟
- کسانی که در مواجهه با موقعیت های پرفشار داد می زنند ، عصبانی میشوند و به خود و خانواده شان آسیب روحی می زنند .
- کسانی که در شرایط روحی سخت ، شکننده می شوند .
- والدینی که فرزند 0 تا 18 سال دارند.
1,000,000 تومان قیمت اصلی 1,000,000 تومان بود.470,000 تومانقیمت فعلی 470,000 تومان است.

زهرا قیومی



اگر نتوانید در چالش ها و دشواری های زندگی بر خودتتان مسلط شوید ، عصبانی می شوید و اغلب اوقات به خاطر این عصبانیت خیلی ضرر می کنید و پشیمان می شوید اما در این دوره شما با احساساتتون آشتی می کنید و جدیدترین و نتیجه بخش ترین روش های علمی و کابردی مدیریت خشم رو یاد می گیرید .
محتوای دوره به صورت ویدیو های کوتاه در داخل وب سایت و تلگرام قابل مشاهده است . بعضی از جلسات تمرین نوشتنی دارند که برای من ارسال می کنید در تلگرام و در موردش باهاتون صحبت میکنم .علاوه بر این آموزش ها، جلسات پرسش و پاسخ و دورهمی با اعضای شرکت کننده در دوره خواهیم داشت که پاسخگوی سوالاتشون هستم .
هر زمان که سوالی داشتید ، می توانید از طریق تلگرام یا واتساپ از خود شخص بنده ( زهرا قیومی) بپرسید و در سریع ترین زمان ممکن پاسخ تون رو میدم .
برای عزیزانی که در این دوره همراه میشن، یک جلسه تخصصی ارزیابی کودک به مبلغ 400 هزرا تومان براشون به صورت رایگان برگزار میشه .
بله ، اگر به هر دلیلی از دوره راضی نباشید تا 30 روز بدون هیچ توضیحی می توانید پول خود را پس بگیرید .
ارزش های من در زندگی چیه؟
جدول ارزش ها
متعد ماندن به ارزش ها
روش های کاملا کاربردی مهار عصبانیت
تمرین جدول افکار
پذیرش و ذهن آگاهی برای مهار عصبانیت
شبیه سازی موقعیت های دشوار فرزند پروری
رباب ملاکبیری
دوره ی مفید و عالی بود .
دید من نسبت به هیجانات درونم خیلی بهتر شد و احساس میکنم بر خودم مسلط تر شدم ?
سعیده غلامی
من خیلی خودم رو بیشتر شناختم و از خودم آگاه تر شدم …. تمریناتش رو همچنان دارم ادامه میدم و واقعا آرووم تر شدم?