رسیدن از عصبانیت به آرامش

دوره آموزشی

رسیدن از عصبانیت به آرامش

دوره رسیدن از عصبانیت به آرامش
قیمت :

قیمت اصلی 1,000,000 تومان بود.قیمت فعلی 470,000 تومان است.

مدرس دوره

زهرا قیومی

بیش از 8 ساعت
بیش از 42 جلسه
ضمانت کیفیت آموزش
در مورد دوره رسیدن از عصبانیت به آرامش بیشتر بدانید!

اگر نتوانید در چالش ها و دشواری های زندگی بر خودتتان مسلط شوید ، عصبانی می شوید و اغلب اوقات به خاطر این عصبانیت خیلی ضرر می کنید و پشیمان می شوید اما در این دوره شما با احساساتتون آشتی می کنید و جدیدترین و نتیجه بخش ترین روش های علمی و کابردی مدیریت خشم رو یاد می گیرید .

در این دوره چه چیزی به دست می آورید؟
اگر نتوانید در چالش ها و دشواری های زندگی بر خودتتان مسلط شوید ، عصبانی می شوید و اغلب اوقات به خاطر این عصبانیت خیلی ضرر می کنید و پشیمان می شوید اما در این دوره شما با احساساتتون آشتی می کنید و جدیدترین و نتیجه بخش ترین روش های علمی و کابردی مدیریت خشم رو یاد می گیرید .
سوالات متداول شما
دروه به چه صورت برگزار میشه ؟

محتوای دوره به صورت ویدیو های کوتاه در داخل وب سایت و تلگرام قابل مشاهده است . بعضی از جلسات تمرین نوشتنی دارند که برای من ارسال می کنید در تلگرام و در موردش باهاتون صحبت میکنم .علاوه بر این آموزش ها، جلسات پرسش و پاسخ و دورهمی با اعضای شرکت کننده در دوره خواهیم داشت که پاسخگوی سوالاتشون هستم .

پشتیبانی دوره به چه صورته ؟

هر زمان که سوالی داشتید ، می توانید از طریق تلگرام یا واتساپ از خود شخص بنده ( زهرا قیومی) بپرسید و در سریع ترین زمان ممکن پاسخ تون رو میدم .

این دوره چه هدیه هایی دارد؟

برای عزیزانی که در این دوره همراه میشن، یک جلسه تخصصی ارزیابی کودک به مبلغ 400 هزرا تومان براشون به صورت رایگان برگزار میشه .

آیا این محصول ضمانت دارد ؟

بله ، اگر به هر دلیلی از دوره راضی نباشید تا 30 روز بدون هیچ توضیحی می توانید پول خود را پس بگیرید .

این دوره برای چه کسانی مناسـب اسـت؟

این دوره برای چه کسانی مناسـب نیست؟

مشاهده جلسات دوره
دوره رسیدن از عصبانیت به آرامش

جلسه اول

آشنایی و آشتی با هیجانات

جلسه دوم

ارزش های من در زندگی چیه؟

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه دوم (ضمیمه) تمرین

جدول ارزش ها

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه سوم

متعد ماندن به ارزش ها

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه چهارم

روش های کاملا کاربردی مهار عصبانیت

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه چهارم (ضمیمه) تمرین

تمرین جدول افکار

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه پنجم

پذیرش و ذهن آگاهی برای مهار عصبانیت

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه ششم

شبیه سازی موقعیت های دشوار فرزند پروری

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه هفتم

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

جلسه هشتم

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
پرسشی دارید؟ پاسختان را خواهیم داد
  • رباب ملاکبیری

    دوره ی مفید و عالی بود .
    دید من نسبت به هیجانات درونم خیلی بهتر شد و احساس میکنم بر خودم مسلط تر شدم ?

  • سعیده غلامی

    من خیلی خودم رو بیشتر شناختم و از خودم آگاه تر شدم …. تمریناتش رو همچنان دارم ادامه میدم و واقعا آرووم تر شدم‌?

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

برای دریافت مشاوره ابتدا باید تمام توضیحات دوره را مطالعه کرده باشید. پس از مطالعه کامل توضیحات صفحه دوره درخواست مشاوره خود را از طریق واتساپ یا تلگرام ارسال بفرمایید.
شماره پشتیبانی: 09361285612